出門時下雨, 真煩, 想開車但今天出門比較晚, 還是騎機車去了!
先重覆練習平推, 反手挑後場, 切球!
加練網前條一個後場, 後退打高遠球, 這裡最累, 累到主動要求休息!
休息後練右後方殺球後, 教練挑到我左邊後場, 我快速移動過去用反拍打直線, 我馬上還要再移至右場殺球, 這樣反覆練, 我的天啊, 又累了, 累的球打不過網.
練網前類似撲球的動作, 但不撲球, 也不點球, 而是將球壓下來, 使球落在邊線前後的中央處, 先練反手, 再練正手.
很奇怪, 我反手都做的比正手後.
練反手發短球, 有一點被糾正, 發球後, 右手要往前擺, 而不是往右擺
再練反手發長球, 有點難!
練接球, 教練看我站位太後, 接短球會有問題, 要我比以往往前多半步, 但是呢竟然不是練接短球, 而是練接長球.
竟然一顆都接不到, 當我往後跳時, 拍子都還沒舉起來, 球已落地了, 我說站太前面了, 然後教練發的球又太刁鑽了, 教練說我移動時多浪費半步移動時間, 而且這半步是原地動, 沒有移位的效果.
修正後, 有比之前好一些, 但跳起來時, 球又已越過擊球點, 於是會有球打不出去的感覺.
今天太累了.......
明天是最後一堂課, 我要求切球, 前後移動, 接發長球還要再練!
