取自五種天然草本止咳熱飲.....趕走惱人「酷酷嗽」
咳嗽不是什麼大病，但是咳起來面紅耳赤、渾身不舒暢∼
針對症狀選擇全天然的熱飲，小小1杯，咳嗽快快好！
1.熱咳
感冒了∼咳嗽、頭痛、流鼻水通通來襲，快派出桑葉菊花甘蔗汁打敗它！
怎麼分辨你是熱咳∼
有所有常見的感冒症狀，多痰呈黃色黏稠狀，容易感到口舌乾燥、喉嚨疼痛，身體發熱、大量流汗，頭痛、頭暈。
桑葉菊花甘蔗汁
材料：桑葉10g、菊花5朵、甘蔗汁200c.c.。
作法：將桑葉和菊花先用熱開水燜出味道，撈出渣渣再加入甘蔗汁調勻即可。
2.寒咳
明明天氣很暖和，身體卻感覺寒冷，咳個不停，快喝杯沙參菊花薑母汁祛祛寒！
怎麼分辨你是寒咳∼
通常在夜晚咳得厲害。痰稀白，呈泡沫狀，常常鼻塞、流鼻涕。
肺中有痰，可聽見氣管內有類似水流哮鳴聲，嚴重一點的會有氣喘的現象。
沙參菊花薑母汁
材料：沙參10g、菊花10朵、薑母汁5c.c.、黑糖適量。
作法：將沙參和菊花用熱開水燜出味道後，加入薑母汁調勻，再依個人口味拌入黑糖即可。
3.燥咳
寒冷的天氣報到，空氣變得乾燥，喉嚨癢癢的，枇杷生薑汁幫你潤潤喉！
怎麼分辨你是燥咳∼
沒有痰的乾咳，或是有少量的痰但咳不出來，喉嚨搔癢難耐，還有些發炎、發熱現象，口乾舌燥，頻頻想喝水，容易感到心情煩躁。
枇杷生薑汁
材料：枇杷葉10g、遠志10g、生薑汁3c.c.。
作法：將枇杷葉和遠志先用熱開水燜出味道，撈出渣渣再加入生薑汁調勻即可。
4.虛咳
身體虛弱，動不動就咳個不停，快用左手香魚腥草茶補補元氣！
怎麼分辨你是虛咳∼
氣虛引起的咳嗽則是十分無力，痰多且清稀，常常上氣不接下氣，容易感覺疲勞，怕風吹，盜汗容易感冒。
左手香魚腥草茶
材料：魚腥草10g、板藍根10g、左手香10片、冰糖適量。
作法：將魚腥草、板藍根和左手香先用熱開水燜出味道，撈出渣渣再依個人口味拌入冰糖即可。
5.過敏咳
長年過敏引起的咳嗽，早晚尤其嚴重，好喝的陳皮橄欖茶立即改善！
怎麼分辨你是過敏咳∼
咳嗽持續超過1個月，早晨或晚上最為嚴重，或說太多話、吹冷風、喝冷飲等引起的咳嗽，都屬於過敏咳。
嚴重一點的，會咳到漏尿，或是有胸悶或胸痛的狀況喔！
陳皮橄欖茶
材料：陳皮5g、鹹橄欖2顆、甘蔗汁200c.c.。
作法：將陳皮、鹹橄欖先用熱開水燜出味道，再加入甘蔗汁調勻即可。
2010年1月10日 星期日
2010年1月7日 星期四
2010.1.7 Intel 引爆 i 世代的全新 Core i7 與 Core i5
旗標知識網 Intel 引爆 i 世代的全新 Core i7 與 Core i5
2008 年底, Intel 基於 45 奈米的 Nehalem 微架構, 推出了 Bloomfield 核心代號、LGA 1366 腳位的 Core i7-900 系列 (包括 Core i7 Extreme 與 Core i7)； 而在 2009 年 9 月, 則正式發表了主流產品 ── Lynnfield 核心代號、LGA 1156 腳位的 Core i7-800 系列與 Core i5-700 系列。
Core i7 / i5 與 Core 2 系列相比, 其最大的特點有：
內建記憶體控制器：如此可讓 DDR2 / DDR3 記憶體直接與 CPU 溝通, 而無須再 "繞道" 北橋晶片 (參見第 6 章), 有助於整體效能的提升。
TIP:Core i7-900 系列內建 3 通道 DDR3, 而 Core i7-800 / i5-700 系列則支援雙通 道 DDR3。
內建 PCI Express × 16 介面：新款 Core i7-800 / i5-700 系列是首批內建 PCIe × 16 介面、可支援 2 × 8 雙顯卡配置的 CPU。
改用新一代 QPI / DMI 快速通道：在 Core 2 以前的 CPU, 都是透過 FSB 與北橋連接, 為了改善此一傳輸 "瓶頸", Core i7-900 系列全面改用 QPI (QuickPath Interconnect, 快速捷徑連結通道) 高速序列匯流排。
至於 Core i7-800 / i5-700 系列, 則將採行用於南北橋晶片組的 DMI (Direct Media Interface, 直接媒體介面) 通道。
詳細內容請參考上述的連結
2008 年底, Intel 基於 45 奈米的 Nehalem 微架構, 推出了 Bloomfield 核心代號、LGA 1366 腳位的 Core i7-900 系列 (包括 Core i7 Extreme 與 Core i7)； 而在 2009 年 9 月, 則正式發表了主流產品 ── Lynnfield 核心代號、LGA 1156 腳位的 Core i7-800 系列與 Core i5-700 系列。
Core i7 / i5 與 Core 2 系列相比, 其最大的特點有：
內建記憶體控制器：如此可讓 DDR2 / DDR3 記憶體直接與 CPU 溝通, 而無須再 "繞道" 北橋晶片 (參見第 6 章), 有助於整體效能的提升。
TIP:Core i7-900 系列內建 3 通道 DDR3, 而 Core i7-800 / i5-700 系列則支援雙通 道 DDR3。
內建 PCI Express × 16 介面：新款 Core i7-800 / i5-700 系列是首批內建 PCIe × 16 介面、可支援 2 × 8 雙顯卡配置的 CPU。
改用新一代 QPI / DMI 快速通道：在 Core 2 以前的 CPU, 都是透過 FSB 與北橋連接, 為了改善此一傳輸 "瓶頸", Core i7-900 系列全面改用 QPI (QuickPath Interconnect, 快速捷徑連結通道) 高速序列匯流排。
至於 Core i7-800 / i5-700 系列, 則將採行用於南北橋晶片組的 DMI (Direct Media Interface, 直接媒體介面) 通道。
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2010年1月6日 星期三
2010.1.6 telnet to http server
telnet www.yahoo.com.tw 80
GET / HTTP/1.1
Host: www.yahoo.com
這樣就有反應.
所以就能用telnet來測試http server運作
在這行Host: www.yahoo.com的後面還要有兩行enter才會有回應.
可另外參考使用netcat指令來測試
GET / HTTP/1.1
Host: www.yahoo.com
這樣就有反應.
所以就能用telnet來測試http server運作
在這行Host: www.yahoo.com的後面還要有兩行enter才會有回應.
可另外參考使用netcat指令來測試
2010.1.6 筆電電池保養大法 延長電池使用壽命
筆電電池保養大法 延長電池使用壽命
相信有許多筆電的使用者，電池使用了一段時間，卻發現耗電的速度越來越快，但電池又屬於消耗品，原廠的公司無法提供長時間的保固，買一顆原廠電池會讓荷包大大的失血，選擇較便宜的副廠電池，又怕品質不夠穩定，因此要延長筆電電池的壽命，成為了最重要的課題。
筆電電池保養大法 延長電池使用壽命
筆電的電池一般採用鋰電池，鋰電池的壽命約可作500次完全充放電，即電量從100%放電到最低電量如5%再充電到100%，或從最低電量充到100%再放電到最低電量，但要注意，一旦電池放電超過最低電量(過度放電)，即電池電壓值低於3V左右，電池保護電路會把電池鎖住，不讓電池再次進行充電。
筆電裝上電池並外接電源時，無論開機或關機，都會先對電池充電，一旦充電電路偵測到電量達100%，會切換為間隔一段時間，以微電流且極短的時間對電池充電，使電池維持100%電量；若長時間不移動筆電，建議將電池電量約50%時拆下，保留50%是避免長時間沒使用電池造成電量流失超過最低電壓，使電池內控制元件以為電池已損壞，禁止電池再充電。
如果電池使用到一半，可以直接接上電源讓電池充電，因為鋰電池幾乎沒有記憶效應，不過還是建議每個月做一次完全充放電，讓鋰分子保持活性，注意充放電不是延長電池壽命的方法，如無必要不要常做此動作；攜帶筆電外出時，若至有插座的地點，如會議室、咖啡廳…等，盡可能帶變壓器使用外接電源，若電池電力未完全用完，可直接用電源對電池充電；如果你很少用電池操作筆電(放電)，可藉此機會將電池放電至系統警告電量不足再接電源充電，做一次充放電。
其實筆電電池的保養方法並不難，只要在使用的時候注意一些小細節，雖然沒有辦法常保如新，但也能延長其使用壽命，千萬不要病急亂投醫，才不會因小失大！
相信有許多筆電的使用者，電池使用了一段時間，卻發現耗電的速度越來越快，但電池又屬於消耗品，原廠的公司無法提供長時間的保固，買一顆原廠電池會讓荷包大大的失血，選擇較便宜的副廠電池，又怕品質不夠穩定，因此要延長筆電電池的壽命，成為了最重要的課題。
筆電電池保養大法 延長電池使用壽命
筆電的電池一般採用鋰電池，鋰電池的壽命約可作500次完全充放電，即電量從100%放電到最低電量如5%再充電到100%，或從最低電量充到100%再放電到最低電量，但要注意，一旦電池放電超過最低電量(過度放電)，即電池電壓值低於3V左右，電池保護電路會把電池鎖住，不讓電池再次進行充電。
筆電裝上電池並外接電源時，無論開機或關機，都會先對電池充電，一旦充電電路偵測到電量達100%，會切換為間隔一段時間，以微電流且極短的時間對電池充電，使電池維持100%電量；若長時間不移動筆電，建議將電池電量約50%時拆下，保留50%是避免長時間沒使用電池造成電量流失超過最低電壓，使電池內控制元件以為電池已損壞，禁止電池再充電。
如果電池使用到一半，可以直接接上電源讓電池充電，因為鋰電池幾乎沒有記憶效應，不過還是建議每個月做一次完全充放電，讓鋰分子保持活性，注意充放電不是延長電池壽命的方法，如無必要不要常做此動作；攜帶筆電外出時，若至有插座的地點，如會議室、咖啡廳…等，盡可能帶變壓器使用外接電源，若電池電力未完全用完，可直接用電源對電池充電；如果你很少用電池操作筆電(放電)，可藉此機會將電池放電至系統警告電量不足再接電源充電，做一次充放電。
其實筆電電池的保養方法並不難，只要在使用的時候注意一些小細節，雖然沒有辦法常保如新，但也能延長其使用壽命，千萬不要病急亂投醫，才不會因小失大！
2010.1.6 殘念的IPS
話說某一家廠牌的IPS, 我們都不敢碰, 但偏偏就是有一Sales在不聲不響之下賣了那一家的IPS.
雖然是新版的, 然後一開始就發現沒有支援syslog......
區區的一個syslog功能,竟然也沒做出來.
再來為了要解決signature autoupdate, 也先把帳號問題處理完成, 後來才又知道, 此設備不支援http proxy, 而此site不走proxy是無法上網的.
雖然是新版的, 然後一開始就發現沒有支援syslog......
區區的一個syslog功能,竟然也沒做出來.
再來為了要解決signature autoupdate, 也先把帳號問題處理完成, 後來才又知道, 此設備不支援http proxy, 而此site不走proxy是無法上網的.
2010年1月5日 星期二
2010.1.5 TCP Flow (ftp and smtp health monitor) and SMTP無故斷線issue
.jpg)
這裡有ftp, smtp 的health monitor的tcp flow
這裡有IronPort "Incoming connection lost", "Maximun connection time exceeded" 事件
2010年1月3日 星期日
2010年1月2日 星期六
2010.1.2 今天幫尚恩買了一台Acer Aspire 5739G notebook
下午去家樂福shopping (かいものします)
再去小黃屋幫尚恩買Acer Aspire 5739G notebook.
(下面是目前的規格)(不同時期買的5739G的規格會不同, 但是呢, 型號卻一樣!)
AS 5739G-662G50Mn(魔獸機)
正版 Windows 7 Home Premium
處理器: Intel Core 2 Duo 雙核心處理器T6600
(2.2GHz, 800 MHz FSB, 2 MB L2 cache)
Intel Wireless WiFi Link 5100 network connection
獨立顯卡: NVIDIA GeForce GT 240M 實體 1G DDR3
系統記憶體 : 1*2GB DDR3 1066系統記憶體
螢幕尺寸 : 16:9 之 15.6" LED 背光寬螢幕(1366 x 768)
儲存 : 500GB SATA硬碟
視訊 : 暗光補強視訊鏡頭
上述是29888的價格
-------------------------------------------------------
今天逛的好累喔.
本來是要激勵Sam, 等他期末考兩科有滿分時, 就送他PC.
但女王呢, 今天好死不死看到報紙內有小黃的廣告,就是Acer 5739G, 29888元, 僅有這兩天.
雖然我也知道小黃是時常都會有特價品的活動, 不差於今天, 更何況3C的東東是愈晚買規格會愈好. 是想到寒假及春節快到了, 而家裡裝潢又停擺, 所以就......買了.
再去小黃屋幫尚恩買Acer Aspire 5739G notebook.
(下面是目前的規格)(不同時期買的5739G的規格會不同, 但是呢, 型號卻一樣!)
AS 5739G-662G50Mn(魔獸機)
正版 Windows 7 Home Premium
處理器: Intel Core 2 Duo 雙核心處理器T6600
(2.2GHz, 800 MHz FSB, 2 MB L2 cache)
Intel Wireless WiFi Link 5100 network connection
獨立顯卡: NVIDIA GeForce GT 240M 實體 1G DDR3
系統記憶體 : 1*2GB DDR3 1066系統記憶體
螢幕尺寸 : 16:9 之 15.6" LED 背光寬螢幕(1366 x 768)
儲存 : 500GB SATA硬碟
視訊 : 暗光補強視訊鏡頭
上述是29888的價格
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今天逛的好累喔.
本來是要激勵Sam, 等他期末考兩科有滿分時, 就送他PC.
但女王呢, 今天好死不死看到報紙內有小黃的廣告,就是Acer 5739G, 29888元, 僅有這兩天.
雖然我也知道小黃是時常都會有特價品的活動, 不差於今天, 更何況3C的東東是愈晚買規格會愈好. 是想到寒假及春節快到了, 而家裡裝潢又停擺, 所以就......買了.
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